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散打实战姿势中“正架”是右手在前,“反架”是左手在前。
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男子散打比赛共有10个级别。
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最新散打竞赛规则规定运动员检录上场后,只要拳套脱落,一律按有意松脱护具判技术犯规。
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散打步法技术要求为活、疾、稳、准。
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在一局比赛中,先完成五个3分动作者为胜。
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在比赛中。双方实力悬殊,裁判员征得比赛双方同意后,判技术强者为该场胜方。
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散打技术中拍档防守属于非接触型防守。
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中国传统武术中的“以小胜大”“四两拨千斤”等技击法则,不可能运用于现代竞技散打比赛。
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别根是指自己的身体的某一部位别绊对手支撑重心的根部(脚裸处),达到摔倒对方的目的。
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比赛中出现一次侵人犯规,劝告一次。
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武术散打段位制六段申报,获得散打健将级可直接获得六段资格。
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实战姿势没有固定格式,没有任何要求。
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跌法是指双方在使用摔法的过程中,为了达到保护自己而采用的各种倒地动作。
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主动倒地是指使用两脚以外的其他身体部位先支撑台面,致使对方倒地的进攻方法。
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散打教学和其他体育项目教学一样,既有体育的特点又有教学的性质。
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根据动作应用功能,散打技术分为主动进攻型技术和防守反击型技术。
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在散打比赛中,出现消极搂抱运动员的情况时,将会被判罚侵人犯规。
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散打高段位七段年龄必须在45岁以上。
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国家体育总局从2016年开始举办中国武术超级散打王。
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1933年在南宁举行的“全国运动会”设有散打比赛,比赛开始以性别、体重分级并带有护具。
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- 第2部分
- 总题数: 20
在散打比赛中,面对强手时应以( )为主。
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A.
防守反击
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B.
猛烈进攻
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C.
主动进攻
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D.
稳妥防守
散打中的前滚翻属于( )。
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A.
进攻技术
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B.
防守技术
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C.
基本防守法
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D.
基本跌法
在散打战术中,在没有虚晃及假动作的掩护下,使用方法直接进攻对方的方法是( )。
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A.
迂回战术
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B.
佯攻战术
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C.
强攻战术
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D.
直攻战术
下列选项中( )不是散打的禁击部位。
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A.
太阳穴
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B.
颈部
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C.
裆部
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D.
后脑
在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击,要在敌意想不到的情况下采取行动,应该做到( )。
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A.
攻其无备,出其不意
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B.
摔打结合,灵活运用
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C.
知己知彼,百战不殆
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D.
沉着冷静,威猛并重
对散打“左贯拳”技术说明有误的是:( )
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A.
上体微右转
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B.
右拳护右腮旁
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C.
臂微屈,拳眼朝上,力达拳面
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D.
同时左拳向外(约45度)、向前、向里横贯
运动员参赛时,必须出示至报道之日起( )天内的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
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A.
10
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B.
3
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C.
15
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D.
7
不属于实战姿势的技术特征及要求的是( )。
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A.
便于防守
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B.
便于运用进攻
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C.
便于步法移动
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D.
便于接腿
古代相搏以搏字论,最初出现在( )古籍中。
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A.
东晋
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B.
东汉
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C.
西晋
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D.
先秦
1985年在( )举行了首届全国公安武警系统的武术散手比赛。
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A.
南宁
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B.
武汉
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C.
上海
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D.
北京
在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得( )。
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A.
3分
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B.
5分
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C.
1分
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D.
2分
( )是武术的大发展时期。
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A.
东晋时期
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B.
东汉时期
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C.
民国时期
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D.
明清时期
红方被黑方用手法击中对方的得分部位,黑方得( )分。
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A.
5
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B.
3

C.
2

D.
1
在散打战术中,有目的地造成对方错觉,把对方引入歧途,实施真实进攻的方法是指( )。
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A.
迂回战术

B.
直攻战术
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C.
佯攻战术

D.
强攻战术
双方使用摔法,台上裁判喊停时,红方压在黑方身上,黑方双手支撑台下则( )。
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A.
双方下台
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B.
黑方得1分
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C.
红方得1分
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D.
黑方下台
不属于旋转型散打技术的是( )技术。
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A.
转身摆腿

B.
转身鞭拳
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C.
前、后扫腿
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D.
左右鞭腿
在散打战术中,硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指( )。
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A.
佯攻战术

B.
强攻战术
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C.
迂回战术
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D.
直攻战术
在散打比赛过程中,出现以下情况时不需要暂停比赛的是( )。
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A.
犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时
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B.
运动员倒地时
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C.
双方相互搂抱时,互打互击
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D.
运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时
右脚由后取捷径上前一步,左脚前掌随即碾转,脚尖外转,两拳同时交换,成左搏斗势,这是散打的( )步法。
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A.
上步
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B.
滑步
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C.
撤步
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D.
垫步
弹腿的力点在:( )
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A.
脚尖
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B.
脚面
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C.
膝盖
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D.
脚跟
- 第3部分
- 总题数: 10
根据动作组成,可将散打技术大致分为( )和( )两大类。
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单个动作技术
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交叉动作技术
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多个动作技术
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组合动作技术
对散打“右踹腿”技术说明正确的是:( )
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展髋挺膝向前踹出
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以脚掌为着力点
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右腿屈膝前抬,小腿外摆伸,屈踝
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上体保持不动
在散打比赛过程中,以下情况需要暂停比赛的是( )。
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运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
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犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。
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运动员倒地时
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双方相互搂抱时,互打互击
散打训练中常采用一下哪种方法提高练习者的有氧耐力( )。
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空击
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越野跑
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跳绳
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匀速跑
下列选项中属于违反散打比赛规定的做法是( )
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迫使对方头部先着地的摔法
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有意砸压对方
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用迫使对方反关节的动作攻击对方
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用连续进攻的方式迫使对方下台
下列属于散打比赛中禁止使用的进攻部位的是( )
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头
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膝
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肘
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脚
在散打教学中,教学的基本步骤有( )
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学会动作
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条件实战和实战
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配合运用
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强化体会技术及用力技巧
散打跌法对于运动员防止损伤具有重要的作用,在散打训练和比赛中常用的基本跌法有( )、左右侧倒、左右侧后倒等。
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前滚翻
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后滚翻
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鱼跃抢背
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前倒后倒
左鞭腿易犯错误有( )。
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力点不准
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容易受损伤
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脚背不放松
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膝没内扣
对于如何预防散打运动中的损伤,下列说法正确打是( )
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加强易受伤部位肌肉的力量
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充分做好大负荷的准备活动
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科学、合理地安排训练
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在训练中适当嬉戏放松